Александра Бондаренко детский психолог. Консультации психолога по скайпу

Рада приветствовать!

В этом разделе Вы сможете больше узнать обо мне — Бондаренко Александре.

Я являюсь детским психологом и организатором центра, пишу статьи, публикую мастер-классы, программы своих тренингов и дополнения к ним.

Также Вы можете обратиться ко мне лично или онлайн для получения психологической помощи по вопросам детско-родительских взаимоотношений, семейных отношений, по вопросам выбора и построения карьеры, самопознания и личностного роста. Консультация длится около 60 минут.

Занимаюсь с детьми ранним развитием, подготовкой к школе, коррекцией поведения (гиперактивность, агрессивность, застенчивость, ранний детский аутизм, задержка психического развития, воровство, лживость и др.)

Консультация психолога — это конкретная процедура помощи клиентам в разрешении сложных жизненных ситуаций. Существует набор техник и методик, которые использует консультант, такие как техники аутотренига, релаксации, эмпатического слушания, рассказ от третьего лица, автоматическое письмо, написание историй и сказок, домашние задания. Обязательным является «Договор» между психологом и клиентом, в котором обговариваются частота посещений, оплата, предварительное количество консультаций, время и место. В рамках «договора» может обсуждаться запрос, методы достижения результата и сам результат (чего хочет добиться клиент, его ожидания от работы с психологом). В большинстве случаев он устный.

Благодаря специально организованному общению, психолог помогает клиенту найти внутренние ресурсы для решения сложной ситуации, помогает узнать лучше себя и свой внутренний мир, осознать ранее не осознаваемое, взглянуть на мир под другим углом. Консультация — это диалог заинтересованных друг в друге людей. Поэтому клиент должен сразу понимать свою ответственность за результат и выводы, которые он сделает из общения с психологом. Ведь психолог это только фонарик в руках археолога — помощник в пути, но не проводник.

Психолог-консультант не может ставить диагнозы и выписывать лекарственные препараты. Если специалист видит, что только психологической помощи не достаточно, он обязан перенаправить клиента к врачу.

Психолог-консультант может предложить клиенту пройти психологическую диагностику (ответить на тесты, опросники). Это существенно помогает в процессе консультирования. Но психолога не должно интересовать место работы клиента, его уровень дохода, адрес проживания. Только демографическая и социальная информация о клиенте.

Обычно к психологу обращаются тогда, когда все остальные способы борьбы с душевными проблемами исчерпали себя. Это очень похоже на ситуацию с краном, который течет. Сначала кран начинает просто течь. Мы ремонтируем его самостоятельно или не обращаем на него внимание. И только тогда когда кран сорвало и затопило соседей, мы обращаемся к сантехнику. Так и в работе психолога: люди приходят, когда сами себе помочь не могут. Клиентами психолога становятся абсолютно психически здоровые люди, но которые испытывают некоторые психологические затруднения.

Психолог может Вам помочь в решении таких вопросов:

  • стресс, чувство беспомощности;
  • конфликты с родственниками, на работе, внутриличностные;
  • самосовершенствование, личностное развитие;
  • возрастные кризисы (детские, подростковые, юношеские, среднего возраста, пожилого);
  • переживание горя, утраты;
  • тревожность, фобии;
  • вопросы карьеры и смены профессиональной деятельности;
  • неудовлетворенность качеством и содержанием жизни;
  • чувство одиночества, покинутости;
  • и многое другое…

Своевременное обращение к психологу сэкономит Вам время и нервы. Ведь пока мы откладываем жизнь, она проходит.

  1. Психолог должен быть лично Вам симпатичен, вызывать доверие. Это значит, что психолог должен Вам понравиться как человек, чтобы Вам было уютно рядом с ним. Его система ценностей не должна противоречить Вашей, он не должен вызывать в Вас негативные чувства. Ведь в большинстве случаев Вы встречаетесь с ним не 1 раз и при этом доверяете свои личные переживания и проблемы.
  2. Психолог должен сохранять только профессиональные отношения. Если он увидит Вас в магазине или на улице, то не должен бросаться к Вам с приветствием и расспросами о том, что Вы делаете. В большинстве случаев он кивнет и пройдет мимо. Не стоит такое поведение рассматривать как холодное и бесчувственное. Просто этот психолог не хочет Вам навредить и процессу самой консультации. По этому же принципу, психологи не могут консультировать родственников и близких друзей.
  3. Психолог должен входить в профессиональное сообщество. Это хороший признак квалификации и соответствующего образования. Название в большинстве случаев говорит об используемой методике и последователем какого направления он является. Вы может еще до личной встречи почитать о методе. Но использование техник всегда индивидуальное у каждого психолога.
  4. И обязательным является наличие высшего образования и плюс курсы, семинары, тренинги с дипломами и сертификатами. Во-первых, человек без психологического образования не может называться психологом. Это гадалка, «жилетка», подруга, но не психолог. Во-вторых, психолог должен быть эрудированным, высоко интеллектуальным человеком. Ведь принять другую точку зрения можно только понимая ее. И в-третьих, психология — это такая профессия, где постоянно надо учиться, самосовершенствоваться, расширять свои знания.